Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:15
4:15
172
00:04:15
1,00 km
2
1,00 km
4:29
4:29
175
00:08:44
2,00 km
3
1,00 km
4:28
4:28
184
00:13:12
3,00 km
4
1,00 km
4:27
4:27
190
00:17:39
4,00 km
5
1,00 km
4:30
4:30
193
00:22:09
5,00 km
6
1,00 km
4:27
4:27
190
00:26:35
6,00 km
7
1,00 km
4:32
4:32
180
00:31:07
7,00 km
8
1,00 km
4:26
4:26
166
00:35:33
8,00 km
9
1,00 km
4:25
4:25
153
00:39:58
9,00 km
10
0,91 km
3:52
4:16
140
00:43:50
9,91 km
19 september 2017 - 07:17
Kanalbrinken (2x5,0)
Löpning - Långdistans
Första km något kort justerade totaldist.
9,88
km
Distans
43:50
Tid
4:26
min/km
Snitt
175
Snittpuls
207
Maxpuls
Hoka One One Clay...
Total distans: 1067 km
annons