Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
129
00:05:53
1,00 km
2
1,00 km
11:23
11:23
125
00:17:16
2,00 km
3
1,00 km
3:59
3:59
165
00:21:15
3,00 km
4
0,15 km
0:42
4:37
171
00:21:57
3,15 km
5
0,08 km
2:45
33:32
118
00:24:42
3,24 km
6
1,00 km
4:03
4:03
167
00:28:45
4,24 km
7
0,23 km
0:59
4:15
174
00:29:45
4,47 km
8
1,00 km
4:04
4:04
155
00:33:49
5,47 km
9
0,21 km
0:54
4:14
176
00:34:43
5,68 km
10
1,00 km
4:04
4:04
165
00:38:47
6,68 km
11
1,00 km
3:54
3:54
171
00:42:41
7,68 km
12
0,88 km
4:36
5:12
149
00:47:17
8,56 km
20 september 2017 - 18:01
1200m intervaller på stadion med sct
Löpning - Distans
8,56
km
Distans
47:17
Tid
5:31
min/km
Snitt
147
Snittpuls
184
Maxpuls
166
Kadens
asics Gel-surveyor
Total distans: 1367 km
annons