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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	00:05:50	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	00:16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	00:21:59	4,00 km
5	0,00 km	0:00	0:00	00:21:59	4,00 km

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