Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	0	00:04:56	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	0	00:10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	0	00:15:29	3,00 km
4	0,14 km	0:44	5:08	0	00:16:13	3,14 km

22 september 2017 - 19:26

08 land

Löpning - Distans

En kvälls jogg i duggregn med sonen före Lidingöloppet i morgon.
Kändes ganska bra.

3,14 km
Distans

16:12
Tid

5:10 min/km
Snitt

Mizuno Wave Ultim...
Total distans: 309 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg