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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	00:05:04	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	00:10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	00:15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	00:20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	00:25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	00:31:00	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	00:36:23	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	00:41:45	8,00 km
9	0,22 km	1:10	5:11	00:42:55	8,22 km

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