Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
117
00:05:47
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
124
00:11:28
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
125
00:17:03
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
121
00:22:36
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
117
00:28:14
5,00 km
6
0,74 km
4:07
5:33
124
00:32:21
5,74 km
26 september 2017 - 17:02
Uppvärmning inför morgondagens träning
Löpning - Distans
Hålla pulsen, under 125. Ok.
5,74
km
Distans
32:21
Tid
5:38
min/km
Snitt
121
Snittpuls
134
Maxpuls
Saucony Kinvara 7
Total distans: 1054 km
Bola Speed (2a pa...
Total distans: 133 km
annons