annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:256:2511400:06:251,00 km
21,00 km6:426:4211700:13:072,00 km
31,00 km6:006:00000:19:073,00 km
41,00 km6:076:07000:25:144,00 km
51,00 km6:116:11000:31:255,00 km
61,00 km6:086:08000:37:336,00 km
71,00 km6:066:06000:43:407,00 km
80,98 km5:596:08000:49:397,98 km

16 januari 2012 - 18:04

Thomas´s runda i Häljarp

Löpning - Distans
Idag kändes det superbra, hoppas att det gör det imorgon också. efteråt bjöd Stina på supergod LCHF Jansson. Vi njöt allihopa!!! Tack!!!!
7,98   km
Distans
49:39
Tid
6:13   min/km
Snitt
114
Snittpuls
138
Maxpuls
annons