annons

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:077:0700:07:071,00 km
21,00 km6:266:2600:13:332,00 km
31,00 km7:327:3200:21:053,00 km
41,00 km7:277:2700:28:324,00 km
51,00 km5:015:0100:33:335,00 km
60,15 km0:475:1500:34:205,15 km

7 augusti 2015 - 09:39

Morgonjogg med Prins Bertil

Löpning - Distans
Satte upp tältet två meter från Prins Bertils stig. Provade stigen på morgonkvisten. Först åt ena hållet, sen åt andra. Ett dopp i havet som mellanakt. Semester!
5,15   km
Distans
34:20
Tid
6:40   min/km
Snitt
Asics DS Trainer ...
Total distans: 944 km
annons