Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,53 km
1:52
3:32
161
00:01:52
0,53 km
2
0,53 km
1:55
3:35
162
00:03:47
1,06 km
3
0,54 km
2:01
3:46
170
00:05:48
1,60 km
4
0,54 km
2:01
3:45
172
00:07:49
2,14 km
5
0,53 km
2:00
3:46
172
00:09:49
2,67 km
6
0,53 km
2:03
3:49
174
00:11:52
3,20 km
7
0,52 km
2:00
3:50
171
00:13:52
3,73 km
8
0,51 km
1:58
3:53
172
00:15:50
4,23 km
9
0,53 km
2:02
3:53
170
00:17:53
4,76 km
10
0,51 km
1:50
3:34
181
00:19:43
5,27 km
11
0,85 km
5:29
6:25
141
00:25:12
6,13 km
27 september 2017 - 18:31
Intervaller med sct
Löpning - Distans
Ca 500m intervaller
6,13
km
Distans
25:11
Tid
4:06
min/km
Snitt
164
Snittpuls
193
Maxpuls
178
Kadens
asics Gel-surveyor
Total distans: 1367 km
annons