Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
128
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
150
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
148
00:16:22
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
149
00:21:54
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
153
00:27:25
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
157
00:32:58
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
156
00:38:24
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
158
00:43:47
8,00 km
9
0,28 km
1:31
5:26
153
00:45:18
8,28 km
28 september 2017 - 15:55
Grytnäs-Skogsbo.
Löpning - Distans
+15 soligt. Riktigt trevligt väder för en liten tur efter jobbet. Blir nog ca 30.000 steg idag totalt.
8,28
km
Distans
45:17
Tid
5:28
min/km
Snitt
150
Snittpuls
195
Maxpuls
168
Kadens
Reebok Sublite Su...
Total distans: 1000 km
annons