Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:47
4:46
129
00:04:47
1,00 km
2
1,00 km
4:37
4:36
141
00:09:24
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
143
00:14:07
3,01 km
4
1,00 km
4:40
4:40
146
00:18:47
4,01 km
5
1,00 km
4:46
4:46
149
00:23:33
5,01 km
6
1,00 km
4:47
4:46
150
00:28:20
6,01 km
7
1,00 km
4:48
4:48
152
00:33:08
7,01 km
8
1,00 km
4:47
4:46
148
00:37:55
8,02 km
9
1,00 km
4:55
4:54
149
00:42:50
9,02 km
10
1,00 km
4:49
4:48
150
00:47:39
10,02 km
11
1,00 km
4:54
4:53
149
00:52:33
11,02 km
12
1,00 km
4:52
4:51
148
00:57:25
12,03 km
13
1,00 km
4:50
4:50
151
01:02:15
13,03 km
14
0,08 km
0:28
5:47
152
01:02:43
13,11 km
15
0,00 km
0:03
16:08
151
01:02:46
13,11 km
31 maj 2015 - 12:08
Omtag
Löpning - Distans
Dags att försöka ta mig ur den post-Hamburgska löpardepresionen.
13,11
km
Distans
1:02:46
Tid
4:47
min/km
Snitt
147
Snittpuls
157
Maxpuls
Saucony Kinvara 5
Total distans: 818 km
annons