Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:59
3:59
0
00:03:59
1,00 km
2
1,00 km
4:11
4:11
0
00:08:10
2,00 km
3
1,00 km
4:07
4:08
0
00:12:17
3,00 km
4
1,00 km
4:09
4:09
0
00:16:26
4,00 km
5
1,00 km
4:37
4:37
0
00:21:03
5,00 km
6
1,00 km
4:06
4:07
0
00:25:09
5,99 km
7
1,00 km
4:06
4:06
0
00:29:15
6,99 km
8
0,00 km
0:04
16:24
0
00:29:19
7,00 km
1 juli 2013 - 19:44
Tröskel
Löpning - Distans
Första kvalitetspasset på programmet. Höll lite högre tempo än avsett men kändes ändå bra.
6,996
km
Distans
29:19
Tid
4:11
min/km
Snitt
annons