Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
135
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
138
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
141
00:16:20
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
139
00:21:46
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
135
00:27:30
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
135
00:33:11
6,00 km
7
1,00 km
5:44
5:44
137
00:38:55
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
134
00:44:33
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
136
00:50:05
9,00 km
10
1,00 km
5:57
5:57
133
00:56:02
10,00 km
11
0,26 km
1:34
6:05
134
00:57:36
10,26 km
16 oktober 2014 - 17:05
Malmö 10.4
Löpning - Distans
Lugnt pass, inför SUM på lördag. Känner mig stel och lite ont i vänster vad och höger lår, hoppas att det ger sig med en dags vila.
10,258
km
Distans
57:36
Tid
5:37
min/km
Snitt
annons