Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
141
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
145
00:11:27
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
142
00:17:19
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
144
00:23:19
4,00 km
5
1,00 km
6:12
6:12
147
00:29:31
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
143
00:35:23
6,00 km
7
1,00 km
6:12
6:12
140
00:41:35
7,00 km
8
1,00 km
6:10
6:10
137
00:47:45
8,00 km
9
1,00 km
6:17
6:17
143
00:54:02
9,00 km
10
1,00 km
5:58
5:58
138
01:00:00
10,00 km
11
1,00 km
6:01
6:01
140
01:06:01
11,00 km
12
1,00 km
6:14
6:14
157
01:12:15
12,00 km
13
1,00 km
6:03
6:03
155
01:18:18
13,00 km
14
1,00 km
6:08
6:08
157
01:24:26
14,00 km
15
1,00 km
6:13
6:13
157
01:30:39
15,00 km
16
1,00 km
6:25
6:25
159
01:37:04
16,00 km
17
1,00 km
6:33
6:33
160
01:43:37
17,00 km
18
1,00 km
6:32
6:32
152
01:50:08
18,00 km
19
1,00 km
6:13
6:13
161
01:56:21
19,00 km
20
1,00 km
6:04
6:04
169
02:02:26
20,00 km
21
0,35 km
2:19
6:31
176
02:04:44
20,35 km
1 oktober 2017 - 11:23
LöprundaGustavsberg
Löpning - Distans
Långrunda i solen. Tungt dock. Mycket mjölksyra
20,35
km
Distans
2:04:44
Tid
6:08
min/km
Snitt
150
Snittpuls
182
Maxpuls
170
Kadens
Brooks Adrenaline...
Total distans: 766 km
annons