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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	129	00:05:08	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	137	00:10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	139	00:15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	135	00:20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	138	00:25:52	5,00 km
6	0,01 km	0:03	3:36	150	00:25:55	5,01 km

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