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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	00:05:13	1,00 km
2	1,00 km	4:17	4:17	00:09:30	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	00:14:26	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	00:19:38	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	00:24:16	5,00 km
6	1,00 km	4:23	4:23	00:28:39	6,00 km
7	0,05 km	0:13	4:24	00:28:51	6,05 km

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