Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
155
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
168
00:11:45
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
172
00:17:31
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
174
00:23:28
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
175
00:29:25
5,00 km
6
1,00 km
6:05
6:05
176
00:35:30
6,00 km
7
1,00 km
6:28
6:28
173
00:41:58
7,00 km
8
1,00 km
6:48
6:48
174
00:48:46
8,00 km
9
1,00 km
6:27
6:27
168
00:55:13
9,00 km
10
1,00 km
5:47
5:48
175
01:00:59
10,00 km
8 oktober 2017 - 13:20
Hässelbyloppet
Löpning - Tävling
Energin tröt på sista tredjedelen och jag orkade/vågade inte pressa på. Så, jag bommade skamgränsen med en minut, men givet förutsättningarna måste jag vara riktigt nöjd.
6• regn.
10
km
Distans
1:00:59
Tid
6:06
min/km
Snitt
171
Snittpuls
181
Maxpuls
156
Kadens
NB Fresh Foam Vongo
Total distans: 294 km
annons
