Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:12
4:12
122
00:04:12
1,00 km
2
1,00 km
4:24
4:24
161
00:08:35
2,00 km
3
1,00 km
4:09
4:09
165
00:12:44
3,00 km
4
1,00 km
4:21
4:21
167
00:17:05
4,00 km
5
1,00 km
4:26
4:26
166
00:21:31
5,00 km
6
1,00 km
4:19
4:19
164
00:25:50
6,00 km
7
1,00 km
4:28
4:28
166
00:30:18
7,00 km
8
1,00 km
4:15
4:15
165
00:34:32
8,00 km
9
1,00 km
4:27
4:27
165
00:38:59
9,00 km
10
1,00 km
4:16
4:16
166
00:43:15
10,00 km
11
0,21 km
0:48
3:52
171
00:44:04
10,21 km
8 oktober 2017 - 13:00
Varvetmilen, Trollhättan - Trollhättan
Löpning - Tävling
Varvetmilen i Trollhättan. Inget pers denna gång ;)
Men skitnöjd ändå!
Foto: Günter Gross
10
km
Distans
44:00
Tid
4:24
min/km
Snitt
161
Snittpuls
176
Maxpuls
188
Kadens
Altra Paradigm 2.0
Total distans: 922 km