GPS-pass | Ett kvarts marathon

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	00:09:51	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	00:14:50	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	00:19:50	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	00:24:44	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	00:29:35	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	00:34:27	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	00:39:22	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	00:44:20	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	00:49:23	10,00 km
11	0,78 km	3:53	4:58	00:53:16	10,78 km

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