Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:42
9:42
140
00:09:42
1,00 km
2
1,00 km
7:57
7:57
148
00:17:39
2,00 km
3
1,00 km
7:14
7:14
157
00:24:53
3,00 km
4
1,00 km
7:06
7:06
157
00:31:58
4,00 km
5
1,00 km
9:12
9:12
155
00:41:10
5,00 km
6
1,00 km
7:09
7:09
151
00:48:20
6,00 km
7
0,46 km
3:26
7:28
148
00:51:46
6,46 km
22 januari 2012 - 09:58
Backträning i Hilleshögs Dalar
Löpning - Terräng
Ja, idag var det som sagt snöblask, vilket gjorde underlaget lite halt (lättare med skidor)????
Stora backen X7 och lilla backen X7.
6,46
km
Distans
51:46
Tid
8:01
min/km
Snitt
151
Snittpuls
167
Maxpuls
annons
