Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
4:29
4:29
00:09:31
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
00:14:44
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
00:20:23
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
00:25:19
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
00:30:27
6,00 km
7
1,00 km
3:55
3:55
00:34:23
7,00 km
8
1,00 km
4:15
4:15
00:38:37
8,00 km
9
1,00 km
4:55
4:55
00:43:32
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
00:48:33
10,00 km
11
0,28 km
1:37
5:48
00:50:11
10,28 km
12 augusti 2015 - 20:24
Rulleski - Skytterkollen t/r
Rullskidor - Distans
Økt sammen med Vidar. Han er begynt å gå med 3-hjul, og da ble det 3-hjul fart. Hadde nye staver i dag, 5 cm. kortere enn det jeg er vant med. Kjentes ikke helt 'riktig' ut.
10,28
km
Distans
50:11
Tid
4:53
min/km
Snitt
SweNor Cabonfibre
Total distans: 1222 km
annons