Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
0
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
4:32
4:32
0
00:09:18
2,00 km
3
1,00 km
4:24
4:24
0
00:13:43
3,00 km
4
1,00 km
4:15
4:15
0
00:17:58
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
0
00:22:49
5,00 km
6
1,00 km
4:28
4:28
0
00:27:17
6,00 km
7
1,00 km
4:28
4:28
0
00:31:45
7,00 km
8
1,00 km
4:21
4:21
0
00:36:06
8,00 km
9
1,00 km
4:24
4:24
0
00:40:30
9,00 km
10
1,00 km
4:19
4:19
0
00:44:49
10,00 km
11
1,00 km
4:20
4:20
0
00:49:10
11,00 km
12
1,00 km
4:18
4:18
0
00:53:28
12,00 km
13
1,00 km
4:24
4:24
0
00:57:52
13,00 km
14
1,00 km
4:21
4:21
0
01:02:14
14,00 km
15
1,00 km
4:19
4:19
0
01:06:32
15,00 km
16
1,00 km
4:26
4:26
0
01:10:59
16,00 km
17
1,00 km
4:15
4:15
0
01:15:13
17,00 km
18
1,00 km
5:03
5:03
0
01:20:17
18,00 km
19
1,00 km
4:15
4:15
0
01:24:32
19,00 km
20
1,00 km
4:16
4:16
0
01:28:48
20,00 km
21
1,00 km
4:07
4:07
0
01:32:55
21,00 km
22
0,19 km
0:46
4:00
0
01:33:41
21,19 km
15 oktober 2017 - 12:36
Hagaparken och Djurgården
Löpning - Distans
Ytterligare en riktigt fin höstdag. Fick springa sicksack mellan folkmassorna som var ute på höstpromenad. Sjukt mkt folk ute som ville njuta av vädret. Go runda!
21,19
km
Distans
1:33:40
Tid
4:25
min/km
Snitt
174
Kadens
annons
