Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,44 km
8:55
6:11
152
00:08:55
1,44 km
2
0,07 km
2:52
40:38
119
00:11:47
1,51 km
3
2,36 km
12:48
5:26
165
00:24:35
3,87 km
4
0,05 km
8:50
171:33
109
00:33:25
3,92 km
5
2,22 km
13:11
5:56
161
00:46:36
6,14 km
6
1,30 km
7:23
5:41
161
00:53:59
7,44 km
7
0,00 km
0:01
11:01
159
00:54:01
7,45 km
16 oktober 2013 - 20:26
Test av nya skor
Löpning - Återhämtning
Kuta runt lite å testa skorna :)
Styrka och core
7,45
km
Distans
54:01
Tid
7:15
min/km
Snitt
150
Snittpuls
178
Maxpuls
Salomon XT Wing 3
Total distans: 1162 km
annons