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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	00:10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	00:15:10	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	00:20:08	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	00:25:25	5,00 km
6	0,18 km	0:56	5:03	00:26:21	5,18 km

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