Kuperad grusvägs-distans, Spånen

Har känts lite i sittknölen på högerbenet under dagen. För att bryta lite mönster så bestämde jag mig för att få till ett pass utan att springa på asfalt. Blev Spånen-området, visserligen rätt kuperat men utan asfalt och bilar som stör. Är inne i en lite märklig fas nu. Efter att ha kört rätt mycket stiglöpning och "kombipass" sista veckorna så har jag blivit starkare i benen under löpningen, trots den rätt så kuperade banan i dag så kändes det inte alls så tungt i benen som det brukade göra när jag körde de här passen senast. Det lite paradoxala är att jag trots detta kände av ovansidan på högerfoten under passet, men knappt något från baksidan av låret under löpningen. Men den lite sämre känslan i låret kommer efter löpningen. Hade de styva, formgjutna sulorna idag. Kändes helt okej. Bra känsla i benen idag, även om jag blev väldigt trött sista 2km.