Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,65 km
3:23
5:14
0
00:03:23
0,65 km
2
1,00 km
3:45
3:45
0
00:07:08
1,65 km
3
0,36 km
1:23
3:48
0
00:08:31
2,01 km
4
0,29 km
1:33
5:19
0
00:10:04
2,30 km
5
1,00 km
3:46
3:46
0
00:13:50
3,30 km
6
0,25 km
0:57
3:45
0
00:14:46
3,56 km
7
1,00 km
5:44
5:44
0
00:20:30
4,56 km
8
1,00 km
5:22
5:22
0
00:25:52
5,56 km
9
0,78 km
3:48
4:53
0
00:29:40
6,33 km
17 oktober 2017 - 19:18
2*1250m
Löpning - Distans
Avslut med 2 intervaller i alla fall.
6,33
km
Distans
29:40
Tid
4:41
min/km
Snitt
174
Kadens
annons