Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,68 km
3:56
5:50
129
00:03:56
0,68 km
2
0,00 km
0:01
6:59
132
00:03:57
0,68 km
3
1,00 km
5:20
5:20
134
00:09:17
1,68 km
4
1,00 km
5:12
5:12
137
00:14:29
2,68 km
5
1,00 km
5:16
5:16
136
00:19:44
3,68 km
6
1,00 km
5:17
5:17
144
00:25:01
4,68 km
7
1,00 km
5:07
5:07
150
00:30:09
5,68 km
8
1,00 km
5:14
5:14
148
00:35:23
6,68 km
9
1,00 km
5:19
5:19
139
00:40:42
7,68 km
10
1,00 km
5:12
5:12
138
00:45:54
8,68 km
11
1,00 km
5:22
5:22
146
00:51:16
9,68 km
12
1,00 km
5:02
5:02
148
00:56:18
10,68 km
13
1,00 km
5:03
5:03
146
01:01:21
11,68 km
14
1,00 km
4:41
4:41
151
01:06:01
12,68 km
15
1,00 km
4:46
4:46
152
01:10:47
13,68 km
16
1,00 km
4:44
4:44
148
01:15:31
14,68 km
17
1,00 km
4:38
4:38
145
01:20:08
15,68 km
18
0,62 km
3:08
5:01
152
01:23:16
16,30 km
18 oktober 2017 - 14:36
Stavanger, Stad & hav
Löpning - Distans
Lugn distansrunda i härligt soligt höstväder.
16,3
km
Distans
1:23:16
Tid
5:07
min/km
Snitt
144
Snittpuls
164
Maxpuls
170
Kadens
Saucony Kinvara 6
Total distans: 1038 km
annons