Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:59
6:59
128
00:06:59
1,00 km
2
1,00 km
6:30
6:30
133
00:13:29
2,00 km
3
1,00 km
6:31
6:31
135
00:20:00
3,00 km
4
1,00 km
6:55
6:55
137
00:26:56
4,00 km
5
1,00 km
6:44
6:44
139
00:33:40
5,00 km
6
1,00 km
6:34
6:34
141
00:40:14
6,00 km
7
1,00 km
6:32
6:32
142
00:46:46
7,00 km
8
1,00 km
6:51
6:51
143
00:53:37
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
163
00:58:21
9,00 km
10
1,00 km
4:15
4:15
182
01:02:36
10,00 km
11
0,52 km
2:05
3:59
188
01:04:42
10,52 km
12
1,00 km
5:18
5:18
175
01:09:59
11,52 km
13
0,33 km
2:09
6:29
170
01:12:09
11,86 km
19 juli 2011 - 09:26
Norrmjöle m Catharina +2,5 km snabb
Löpning - Distans
11,86
km
Distans
1:12:09
Tid
6:05
min/km
Snitt
147
Snittpuls
190
Maxpuls
Adidas Adizero F5...
Total distans: 361 km
annons