Morgondistans (sista passet)
Löpning - Distans
Detta pass låg i programmet men jag var länge inne på att istället ha 2 dagar helvila. Uppladdningen har dock gjort mig mer rastlös än vanligt och intalade mig att detta pass skulle göra gott. Få lite cirkulation och stretch efteråt.
La in 5x100m efter 2k med en otroligt mycket bättre känsla än förra passet då jag var tom på kolhydrater. Låg och fin puls.
Har dock en lite oroande smärta i vänster utsida säte. Inga problem att springa med men undrar hur det kommer kännas efter 30k och man börjar bli stel. Detta kan i och för sig bara vara kroppen som spelar ett spratt och att det inte känns imorn.
Drog i alla fall på linnement efter duschen.
Om några timmar mot Växjö.
