Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
121
00:04:55
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
132
00:09:46
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
132
00:14:35
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
133
00:19:30
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
136
00:24:48
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
132
00:29:55
6,00 km
7
1,00 km
5:27
5:27
136
00:35:22
7,00 km
8
1,00 km
27:36
27:36
103
01:02:59
8,00 km
9
0,03 km
0:19
12:41
01:03:18
8,03 km
19 februari 2011 - 19:14
Keilersväg
Löpning - Distans
Keilersväg för första gången på några år , egentlig tid 40,01 men klåfingrig dotter kunde inte låta bli att pilla litenär farsan duschade, 8- lugn jogg
7,8
km
Distans
40:01
Tid
5:08
min/km
Snitt
133
Snittpuls
149
Maxpuls
Asics GT-2150
Total distans: 1009 km
annons