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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	00:05:03	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	00:09:46	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	00:14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	00:19:24	4,00 km
5	0,56 km	2:44	4:55	00:22:08	4,56 km
6	0,29 km	1:31	5:11	00:23:39	4,85 km
7	0,29 km	2:25	8:12	00:26:04	5,15 km
8	0,29 km	1:34	5:27	00:27:38	5,43 km
9	0,30 km	2:49	9:28	00:30:27	5,73 km
10	0,27 km	1:40	6:08	00:32:07	6,00 km
11	0,31 km	3:03	9:42	00:35:10	6,32 km
12	0,63 km	3:59	6:22	00:39:09	6,94 km
13	1,00 km	5:31	5:31	00:44:39	7,94 km
14	1,00 km	5:26	5:26	00:50:06	8,94 km
15	1,00 km	5:30	5:30	00:55:36	9,94 km
16	1,00 km	5:26	5:26	01:01:02	10,94 km
17	0,13 km	0:43	5:32	01:01:45	11,07 km

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