Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:29
4:29
135
00:04:29
1,00 km
2
1,00 km
3:38
3:38
157
00:08:07
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
153
00:12:59
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
154
00:17:36
4,00 km
5
1,00 km
4:26
4:26
153
00:22:02
5,00 km
6
1,00 km
4:32
4:32
158
00:26:35
6,00 km
7
1,00 km
4:02
4:02
157
00:30:37
7,00 km
8
0,10 km
0:22
3:42
155
00:30:59
7,10 km
27 oktober 2017 - 11:00
Lunchjogg
Löpning - Distans
Ska iväg I helgen då jag inte kommer springa så blev att få in en lunchjogg idag. Började med en spurt för att ta ett strava-segment. Piggare I benen idag.
7,1
km
Distans
30:59
Tid
4:22
min/km
Snitt
152
Snittpuls
167
Maxpuls
170
Kadens
adidas Adizero Bo...
Total distans: 1083 km
annons