GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	138	00:04:39	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	149	00:09:19	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	151	00:14:01	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	154	00:18:51	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	155	00:23:49	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	151	00:28:18	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	154	00:32:57	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	150	00:37:45	8,00 km
9	0,96 km	4:23	4:35	152	00:42:08	8,96 km

annons