Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:45
4:45
0
00:04:45
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
0
00:09:44
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
0
00:14:45
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
0
00:19:37
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
0
00:24:29
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
0
00:29:20
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
0
00:34:28
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
0
00:39:31
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
0
00:44:29
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
0
00:49:31
10,00 km
11
1,00 km
5:07
5:07
0
00:54:39
11,00 km
12
1,00 km
5:15
5:15
0
00:59:53
12,00 km
13
1,00 km
5:00
5:00
0
01:04:53
13,00 km
14
1,00 km
5:07
5:07
0
01:10:00
14,00 km
15
1,00 km
5:09
5:09
0
01:15:10
15,00 km
16
1,00 km
5:13
5:13
0
01:20:23
16,00 km
17
0,25 km
1:17
5:07
0
01:21:40
16,25 km
29 oktober 2017 - 07:30
Löpning 2017-10-29
Löpning - Långpass
Det var tänkt att springa 20+ idag men den j-vla stormen gjorde att jag kortade ner rundan litet......OK pass ändå
16,25
km
Distans
1:21:40
Tid
5:02
min/km
Snitt
170
Kadens
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 1136 km
annons