Distans Spånen.

Vintertid har börjat, brukar ha problem med just denna omställning, förr om åren brukar det ta upp till 2 veckor innan jag kommer in i rätt rytm, för min del hade det varit bättre med ständig sommartid. Blev ingen stiglöpning på kvällen, var inte så inspirerad att köra med pannlampa på den steniga och rot-rika stigen uppe vid Spånen, blev 2 lugna varv i Spånens 2,3km, kuperade slinga. Förutom att det tryckte rätt bra över höger framfot var det helt okej känsla i benen. Tog det väldigt lugnt. Så fort jag slutade springa försvann trycket över foten.