GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	135	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	145	00:10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	152	00:16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	154	00:22:09	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	158	00:28:14	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	164	00:33:54	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	166	00:39:55	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	168	00:45:25	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	166	00:50:54	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	171	00:56:15	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	173	01:01:43	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	172	01:06:49	12,00 km
13	0,24 km	1:15	5:16	171	01:08:04	12,24 km

annons