GPS-pass | 15 km kungsholmen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	155	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	146	00:11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	145	00:16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	149	00:21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	150	00:27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	146	00:32:45	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	146	00:38:28	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	145	00:44:19	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	152	00:50:15	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	146	00:55:44	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	150	01:01:15	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	150	01:06:40	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	156	01:11:56	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	157	01:17:14	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	160	01:22:13	15,00 km
16	0,85 km	4:07	4:51	163	01:26:20	15,85 km

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