GPS-pass | tvåtusingar x 4

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,11 km	6:08	5:31	144	00:06:08	1,11 km
2	2,00 km	9:16	4:38	163	00:15:24	3,11 km
3	0,24 km	2:00	8:17	133	00:17:24	3,35 km
4	2,00 km	8:59	4:30	162	00:26:23	5,35 km
5	0,24 km	2:00	8:12	139	00:28:23	5,60 km
6	2,00 km	9:07	4:34	162	00:37:30	7,60 km
7	0,22 km	2:00	9:11	143	00:39:30	7,82 km
8	2,00 km	8:40	4:20	168	00:48:10	9,82 km
9	0,20 km	2:00	9:48	148	00:50:10	10,02 km
10	0,38 km	2:42	7:09	141	00:52:52	10,40 km

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