Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
147
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
165
00:12:16
2,00 km
3
1,00 km
7:02
7:02
158
00:19:18
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
161
00:25:27
4,00 km
5
1,00 km
6:51
6:51
163
00:32:18
5,00 km
6
1,00 km
6:34
6:34
157
00:38:52
6,00 km
7
1,00 km
6:23
6:23
165
00:45:15
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
166
00:51:08
8,00 km
9
1,00 km
5:29
5:29
167
00:56:37
9,00 km
10
0,01 km
0:04
4:26
187
00:56:41
9,01 km
9 augusti 2011 - 19:46
10km Ängårdsbergen
Löpning - Terräng
9,01
km
Distans
56:41
Tid
6:17
min/km
Snitt
161
Snittpuls
187
Maxpuls
Nike Equalon +4
Total distans: 472 km
annons