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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	00:06:16	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	00:12:00	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	00:18:01	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	00:24:09	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	00:30:14	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	00:36:23	6,00 km
7	1,00 km	7:07	7:07	00:43:30	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	00:49:36	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	00:55:41	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	01:01:49	10,00 km
11	1,00 km	6:38	6:38	01:08:27	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	01:14:35	12,00 km
13	1,00 km	5:59	5:59	01:20:34	13,00 km
14	1,00 km	6:22	6:22	01:26:56	14,00 km
15	1,00 km	6:28	6:28	01:33:25	15,00 km
16	1,00 km	6:55	6:55	01:40:19	16,00 km
17	1,00 km	7:05	7:05	01:47:24	17,00 km
18	1,00 km	6:52	6:52	01:54:16	18,00 km
19	1,00 km	6:39	6:39	02:00:55	19,00 km
20	1,00 km	6:34	6:34	02:07:29	20,00 km
21	1,00 km	6:45	6:45	02:14:14	21,00 km
22	0,54 km	3:27	6:23	02:17:40	21,54 km

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