Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
140
00:05:53
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
148
00:11:36
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
152
00:17:07
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
156
00:22:40
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
162
00:28:05
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
166
00:33:36
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
168
00:39:11
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
172
00:44:42
8,00 km
9
1,00 km
5:30
5:30
175
00:50:13
9,00 km
10
1,00 km
5:31
5:31
175
00:55:44
10,00 km
11
1,00 km
5:27
5:27
176
01:01:11
11,00 km
12
1,00 km
5:31
5:31
179
01:06:42
12,00 km
13
1,00 km
5:37
5:37
176
01:12:19
13,00 km
14
1,00 km
5:33
5:33
173
01:17:52
14,00 km
15
0,08 km
0:26
5:04
175
01:18:18
14,08 km
12 november 2017 - 10:02
Första långrundan m TSM
Löpning - Distans
Tuff runda i gråvädret +2
14,08
km
Distans
1:18:17
Tid
5:34
min/km
Snitt
165
Snittpuls
188
Maxpuls
170
Kadens
Hoka One One Arahi
Total distans: 668 km
annons