Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,00 km
10:41
5:20
132
00:10:41
2,00 km
2
2,00 km
10:20
5:10
137
00:21:01
4,00 km
3
2,00 km
10:46
5:23
134
00:31:46
6,00 km
4
2,00 km
10:32
5:16
139
00:42:18
8,00 km
5
2,00 km
10:41
5:21
137
00:53:00
10,00 km
6
1,26 km
6:38
5:15
137
00:59:37
11,26 km
17 november 2017 - 16:16
Lätt distans - hem från jobbet
Löpning - Distans
Första försöket hem från nya kontoret. Det finns säkert närmre vägar, siktar mot ca 10k vid optimalt vägval ;-)
11,26
km
Distans
59:37
Tid
5:18
min/km
Snitt
136
Snittpuls
150
Maxpuls
174
Kadens
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 1249 km
annons
