Intervall. 3x600m+1000m. Vid Gulf.

Sista passet innan lördagens tävling. Några sexhundringar lite snabbare än hm-fart följt av en tusing i hm-fart.
Tycker nog att det är något för ansträngande i den farten men skit samma, bara att ösa på. På lördag är jag i toppform.