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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	0	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	0	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	0	00:17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	0	00:23:03	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	0	00:29:00	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	0	00:34:30	6,00 km
7	0,01 km	0:01	2:06	0	00:34:31	6,01 km

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