Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
140
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
158
00:10:26
2,00 km
3
0,89 km
4:52
5:26
158
00:15:18
2,89 km
4
1,00 km
5:28
5:28
145
00:20:46
3,89 km
5
1,00 km
6:07
6:07
140
00:26:53
4,89 km
6
0,14 km
0:45
5:34
142
00:27:38
5,03 km
7
0,10 km
0:27
4:40
148
00:28:05
5,13 km
26 juni 2012 - 18:39
Källbrink IP
Löpning - Upp- / Nerjogg
Först lite i spåret sen på gräsmattan..
5,13
km
Distans
28:05
Tid
5:28
min/km
Snitt
147
Snittpuls
178
Maxpuls