Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
00:06:04
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
00:11:22
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
00:16:43
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
00:21:29
4,00 km
5
0,05 km
0:14
4:29
00:21:43
4,05 km
9 mars 2014 - 16:29
Vällersten tor
Löpning - Distans
Efter 6h. i bilen ville jag känna på den härliga vårluften vid hemkomsten. 14 grader och solsken.
Känning i höger ljumske, och ryggslut..Första och sista km var skönast.
4,05
km
Distans
21:43
Tid
5:22
min/km
Snitt
annons
