Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
140
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
145
00:09:58
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
142
00:15:08
3,00 km
4
0,65 km
3:16
5:03
139
00:18:24
3,65 km
1 juli 2012 - 19:14
Nerjogg
Löpning - Upp- / Nerjogg
3,65
km
Distans
18:24
Tid
5:02
min/km
Snitt
142
Snittpuls
150
Maxpuls
Nike Air Citius +4
Total distans: 1216 km
annons