Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:15
6:15
142
00:06:15
1,00 km
2
1,00 km
6:26
6:26
149
00:12:41
2,00 km
3
1,00 km
6:22
6:22
149
00:19:02
3,00 km
4
1,00 km
6:31
6:31
153
00:25:33
4,00 km
5
1,00 km
6:24
6:24
153
00:31:57
5,00 km
6
1,00 km
6:22
6:22
151
00:38:19
6,00 km
7
1,00 km
6:28
6:28
152
00:44:47
7,00 km
8
1,00 km
6:27
6:27
151
00:51:14
8,00 km
9
1,00 km
6:13
6:13
151
00:57:27
9,00 km
10
0,01 km
0:02
4:00
154
00:57:28
9,01 km
15 april 2013 - 17:04
lågpulspass
Löpning - Distans
14+ soligt o ingen vind. helt underbart löparväder när man har vant sig vid värme ;) kändes bättre i benen under löpningen än vad jag hade trott efter gårdagens pass.
9,01
km
Distans
57:28
Tid
6:23
min/km
Snitt
150
Snittpuls
159
Maxpuls
saucony hurricane...
Total distans: 880 km
annons
