annons

Etapper

28 november 2017 - 14:44

Löpning - Lång intervall

Importerat från Polar

12 km
Distans

52:40
Tid

4:23 min/km
Snitt

139
Snittpuls

173
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,00 km	10:00	5:00 min/km
Repetition 1	1940 m	08:00	4:07 min/km
Repetition 2	1940 m	08:00	4:07 min/km
Repetition 3	1940 m	08:00	4:07 min/km
Repetition 4	1940 m	08:00	4:07 min/km
Nerjogg	2,24 km	10:40	4:46 min/km

SAUCONY TYPE A 2017
Total distans: 717 km

annons