Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,13 km
11:04
5:12
00:11:04
2,13 km
2
1,00 km
3:35
3:35
00:14:39
3,13 km
3
0,11 km
1:00
9:12
00:15:39
3,24 km
4
1,00 km
3:40
3:40
00:19:19
4,24 km
5
0,11 km
1:00
8:49
00:20:19
4,35 km
6
1,00 km
3:39
3:39
00:23:58
5,35 km
7
0,10 km
1:00
10:22
00:24:58
5,45 km
8
1,60 km
9:14
5:46
00:34:12
7,05 km
25 maj 2014 - 16:38
3 x 1000 1 min vila
Löpning - Snabbdistans
Längs strandpromenaden i lätt strilregn
3,35 + 3,40 + 3,39.
7,05
km
Distans
34:12
Tid
4:51
min/km
Snitt
Saucony Progrid K...
Total distans: 333 km
annons